Evighetsveckan
Poff sa det så hade ännu en vecka bara passerat. Vi har haft maximalt med otur här tyvärr, med en rejäl sjukstuga inklusive magsjuka hos en viss stackare. Ni alla vet ju hur jag känner för magsjukan så jag har mer eller mindre ägnat veckan åt att skrubba, torka, skura och städa. På riktigt […]
Dags för vaccin igen
Lilla tussan förra veckan. Att hänga framåt i brorsans gamla bärsele är det som gäller! Någon nyare bärsele funkar inte, det skall vara denna, haha! Vi har börjat dagen och nya veckan med att vaccinera henne. Jag har haft jordens ångest inför detta då det var vid 3-månaders sprutorna som helvetet bröt loss […]
Dagens träning – Arms & abs
Fredagens träningspass är done and done, märkena på magen från tightsen är brutala och det var svettigt! Jag hämtade inspiration från Kayla Itsines BBG, week6-8 om jag inte missminner mig, men bytte ut lite grann. Det är två olika set, som skall göras två gånger var – så totalt fyra set á 7 […]
Min halvåriga lilla böna
Jag har skrivit en uppdatering om Elise för varje månad och förra helgen blev hon ju 6 månader, så nu är det dags igen. Min halvåring, min fantastiska sex månaders bebis… herregud vad jag älskar henne, jag får inte ens fram ord. Som jag skrev igår så ljusnar det verkligen nu. Vi har […]
När man vill ha ett eget spa
Detta är ett sponsrat inlägg i samarbete med Trademax. Jag har ju skrivit tidigare om att jag fick spa-relaterade julklappar? Typ en småbarnsmammas dröm i ett nötskal, eller hur? Jag tänker ofta på det om dagarna, att få vila ömma ryggmuskler efter bebis-kånkande genom att bubbla varmt eller få massage…. eller så kan […]
När det bara kan bli bra
Igår kom Emilia hem med finaste presenten till mig; en bricka som hon fixat ihop i skolan. Med ”EEE” målat på dessutom! Kan ju inte bli bättre. Tacksam mamma här. God förmiddag en torsdag som denna! Här började dagen när klockan stod på 04-någonting och så hade Elise bjudit på typ fjorton […]
Träningspass för hela kroppen
Här kommer ett träningspass för hela kroppen som är bra om man har ont om tid, då det är intensivt trots att det kanske verkar enkelt när man läser det. Detta är något jag ofta kör om jag känner mig stressad, är på väg att strunta i det hela men ändå vill klämma in […]
Dagens ytliga
Ord som många behöver läsa, som jag själv behöver läsa! Yta. Alltid skall allt handla om yta. Tankarna hamnar på något sätt alltid där och jag är så himla trött på det. Som jag skrev häromdagen så fick jag fundera på om jag ville publicera inlägg inom ett visst ämne just pga det […]
Kosten & träningen
Jag fick en fråga angående hur min kost ser ut och jag skall försöka skriva lite kort om det. Först och främst så skulle jag aldrig palla banta eller följa en diet. Jag klarar inte riktigt av tanken att någon/något säger vad jag får och inte får äta. Blir jag sugen på något, […]
Att komma igång med träningen efter graviditet
Det tar emot lite att göra ett sådant här inlägg, då det kan verka så oerhört ytligt. Jag har sparat detta som ett utkast och funderat fram och tillbaka på om jag vill publicera eller inte. Jag är verkligen inte en ytlig person, jag vill inte jämföras med andra eller veta att andra jämför […]